Huyết áp thấp, là chứng bệnh nguy hiểm và khá phổ biến hiện nay. Tuy nhiên có nhiều người vẫn cứ luẩn quẩn mà không biết cách để trị dứt điểm căn bệnh này. Bệnh gây cho bệnh nhân những mệt mỏi và khó khăn trong sinh hoạt, cũng như công việc. Muốn phòng tránh và thoát hoàn tòa khỏi căn bệnh này, trước hết bạn cần phải trang bị cho bản thân mình những kiến thức cơ bản nhất, về bệnh huyết áp thấp.
1. Nguyên nhân gây nên bệnh huyết áp thấp là gì?
- Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai
- Do tình trạng khử nước trong cơ thể
- Do đột qụy
- Tác dụng phụ của việc dùng thuốc
- Và những lí do khách quan khác như: cơ thể mệt mỏi, ốm yếu, mắc các bệnh lý khác cũng là một trong những yếu tố gây bệnh
2. Biểu hiện của bệnh huyết áp thấp
Người bệnh huyết áp thấp, thường có những dấu hiệu nhận biết như:
– Chóng mặt
– Hoa mắt
– Đau đầu
– Hay thậm chí có thể bị ngất
– Suy giảm khả năng tình dục
– Mệt mỏi
– Vã mồ hôi nhưng vẫn cảm thấy lạnh.
– Da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc.
– Thở dốc nhất là sau khi leo lên cầu thang hay làm việc nặng.
Một người được coi là huyết áp bình thường, nếu như chỉ số huyết áp của người đó ở mức khoảng 80/120 mmHg. Tuy nhiên, thông thường huyết áp của một người có thể dao động giữa mức 110-120 (tâm thất) và từ 70-80 (tâm thu). Những người bị coi là huyết áp thấp, nếu như huyết áp tâm thu ở dưới mức 65 mmHg.
3. Làm gì để hạn chế và chữa trị huyết áp thấp?
Để khắc phục chứng h huyết áp, bạn cần phải tuân thủ theo những phương pháp dưới đây:
– Luyện tập thể thao đều đặn, nên có liệu trình luyện tập phù hợp với sức khỏe và phù hợp với độ tuổi của bạn.
– Nên giành thời gian để ăn đủ các bữa, đặc biệt là bữa sáng, vì nó rất quan trọng. Các chuyên gia đã khuyên rằng, bạn nên ăn sáng cùng với những thực phẩm có lợi cho tim mạch, kết hợp với uống các loại nước ép hoa quả, bạn có thể cho thêm một chút muối vào nước ép, sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, và hạn chế bệnh.
– Nên ăn mặn hơn người bình thường: nếu những người bệnh cao huyết áp thì được khuyến cao là ăn nhạt, và giảm bớt muối trong khẩu phần ăn, thì người bệnh huyết áp thấp nên ăn mặn hơn một chút so với bình thường hay ăn.
– Nên hỏi ý kiến bác của sĩ trước khi bổ sung thêm một số loại vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể bạn.
– Ngoài ra những thực phẩm như: sữa, nước chanh pha đường, mật ong, và muối cũng đem lại cho cơ thể bạn những tác dụng đáng kể mỗi khi bị hạ huyết áp bất ngờ.
- Và nếu như bạn không thể làm tăng huyết áp của mình mặc dù đã uống những loại nước trên, thì giải pháp cứu cánh chính là cà phê đặc và trà đặc.. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng chúng, vì chúng sẽ sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
– Uống đủ nước: Việc uống đủ lượng nước cần thiết trong một ngày rất quan trọng, vì bởi lẽ, nếu như cơ thể bạn bị thiếu nước, thì sẽ rất dễ xảy ra tình trạng cơ thể bị khử nước. và điều này sẽ càng đặc biệt quan trọng hơn trong khi bạn đang luyện tập thể thao, hoặc hoạt động, hay khi đang làm việc dưới điều kiện thời tiết nắng nóng. Hay khi cơ thể bạn bị tiêu chảy, buồn nôn, những lúc đó, bạn cần chắc chắn rằng đã đảm bảo uống đủ lượng nước cần cho cơ thể.
– Tránh tắm nước quá nóng, vì với những người bị huyết áp thấp sẽ khiến cho nhiệt độ trong cơ thể tăng cao, làm hạ huyết áp.
– Sau khi ngồi lâu thì bạn nên đứng lên từ từ, cẩn thận để tránh bị hoa mắt, chóng mặt.
– Ăn thành nhiều bữa nhỏ: Thay vì việc chỉ ăn 3 bữa chính như thông thường, thì bạn nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ. Trong chế độ ăn uống hằng ngày, bạn cần bổ sung thêm vào các loại thực phẩm có chứa các thành phần như: protein, vitamin C, và tất cả các loại vitamin thuộc nhóm B, sẽ rất có lợi trong việc phòng tránh và hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp thấp.
– Ngủ đủ giấc rất cần thiết, để giúp bạn duy trì huyết áp ở mức ổn định.
– Không đứng quá lâu.
– Tránh xa các loại đồ uống có cồn.
– Nếu như khi bạn bắt đầu dùng một loại thuốc mới như: thuốc chống suy nhược, hay thuốc trợ tim,… thì bạn cần đọc kỹ lại hướng dẫn sử dụng và nhãn mác, và để chắc chắn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc, vì lẽ một số loại thuốc lại chính là thủ phạm gây ra chứng huyết áp thấp.
– Từ lâu việc uống nước ép củ cải đường tươi, như là một trong những bài thuốc trị bệnh huyết áp thấp hiệu quả nhất. Do đó, bệnh nhân mắc chứng huyết áp thấp, nên uống một cốc nước ép củ cải đường, và chia thành 2 lần uống mỗi ngày.
– Ngâm 7 quả hạnh trong nước qua đêm. Sau đó, bóc vỏ chúng và nghiền nát chúng thành dạng bột. Cuối cùng, cho quả hạnh vào trong sữa ấm, dùng dung dịch quả hạnh này với sữa để uống, điều trị huyết áp thấp.
Sản phẩm được:
- NGHIÊN CỨU gần 20 năm bởi Viện Bảo Vệ Thực Vật
- NUÔI CẤY bởi TAKICHI
- SẢN XUẤT bởi Hóa Dược TRUNG ƯƠNG 2 với 60 năm kinh nghiệm ngành dược
- TIÊU CHUẨN trong nước và quốc tế: Bộ Y Tế, FDA, GMP, WHO
ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO TAKICHI
XEM THÊM thông tin chi tiết về sản phẩm TẠI ĐÂY.
CÁCH ĐẶT MUA HÀNG
Cách 1: Nhập các thông tin của bạn vào khung Đăng ký để được gọi lại.
Cách 2: Để lại số điện thoại trong phần Ý kiến khách hàng
Cách 3: Gọi điện đến hotline 1900636579 hoặc 0918106886 để được tư vấn và đặt hàng.
Cách 4: Mua hàng trực tiếp tại Số 192 Phố Đức Giang, p.Thượng Thanh, Q.Long Biên, TP. Hà Nội.
Lưu ý:
- Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
- Hiệu quả điều trị phụ thuộc vào cơ địa thực tế của người dùng
